17+1 ways to learn Spanish in 2017

“Two thousand seventeen” was missing from one of my previous posts, but not from this one. After all, seventeen is one of my favourite numbers and when it came to write down some simple ways of practicing Spanish daily (one of my dog resolutions) it seemed about right.


Below are a few such ways and I’ll keep them short and simple. Continue reading


There is something you didn’t know about St. Valentine’s!

St. Valentine's Day.jpg

Photo by Lady Nina

Tomorrow is St. Valentine’s Day. Everybody knows that. However, there is something you don’t know. You don’t have to bring chocolates or flowers to your Valentine. Or rather you don’t need to, in some cases . Maybe what your partner needs in order to feel loved is some quality time, or to spend the whole Sunday hugging under the blanket, or to compliment him about his new hair style, or to keep your promise to her that you would fix that leaking faucet.

For there is not only one love language, but five. Yes, five. Five kinds of ways to show your loved ones that you love them. The problem is, not all of us speak the same language. At least, that is the conclusion Dr. Gary Chapman reached after years of study. And it is all summed up in his book, ‘The 5 love languages’. I was lucky to receive this book as a gift, as I would possibly not have known about it otherwise. And I read it straight away (you can find it listed in the Books of 2015, although I haven’t written a review – and you now know why).

As I said before, there are five love languages: the words of affirmation, the acts of service, receiving gifts, quality time and physical touch. So, in order to understand which of these is your primary love language or the primary love language of the person you love, you can simply make the test provided in ‘The 5 Love Languages’ website.

St. Valentine’s Day, the official day of love, is only a day away. So, what are you waiting for? Do the test, give it to your partner too, and organize an event which combines both of your love languages! And if you need some help, remember that I am here to help you !

My favourite motto

In a world where ugliness tries to prevail in a thousand ways and in thousand forms, it is ever more crucial to protect our world from it. It is even more demanding to bring beauty again into light, and bring light itself in our lives. Everybody knows that earth, our Earth, is not Paradise. But each and every one of us, can create their own paradise, or at least make the most of what we are given.

As the lyrics of one of my favourite songs (collaboration between Within Temptation and Tarja Turunen, former singer of Nightwish) suggest:

No we’re not in paradise
This is who we are
This is what we’ve got
No, it’s not our paradise
But it’s all we want
And it’s all that we’re fighting for

I first heard this song while I was abroad, studying at a foreign university, in a foreign country, giving my best for a very demanding M.Sc. course. All my powers were dedicated there, but my heart was back home, in Greece, where nobody knew what the next day would bring. And this song reminded me of my country and its people. And whenever I listen to it, I shiver and draw courage at the same time. Because it is true. This is all we’ve got and it is in our hands to fight for it, to make our lives better.

So I am urging you all to follow what my favourite motto says, the one that distills the exact essence of my blog and also my conscience.

Make the difference.
In a world of misery
you should bring the light.

It is nothing but the translation of a haiku that I had attempted to write in Greek a while ago, but if you see it everyday, it will convince you that you can make the difference. And trust me, you can.

Όλα είναι μια συνήθεια

Όλα είναι μια συνήθεια, τελικά. Έχεις συνηθίσει να παραμελείς το ιστολόγιό σου; Θα συνεχίσεις να το παραμελείς, μέχρι να σου έρθει σφοδρή επιθυμία να γράψεις κάτι. Έχεις συνηθίσει να γράφεις καθημερινά; Θα συνεχίσεις να το κάνεις, έστω κι αν αυτό σημαίνει να γράφεις απλά δυο τρεις γραμμές με τις σκέψεις σου. Προς το παρόν, είμαι στο μεταίχμιο. Αλλά θα βάλω τα δυνατά μου να γράφω δύο περίπου καταχωρίσεις την εβδομάδα. Όχι απαραίτητα μεγάλα άρθρα, ούτε περισπούδαστα, αλλά απλά και καθημερινά.

Αν πάντως θέλεις συνειδητοποιημένα να βάλεις κάτι στην καθημερινότητά σου, είναι σίγουρο ότι θα τα καταφέρεις. Και όταν τα καταφέρεις, θα αναρωτιέσαι πώς ζούσες πριν το βάλεις στην καθημερινότητά σου, γιατί θα έχει γίνει πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της.

Κάποιες συνήθειες που προσπαθεί ο μέσος άνθρωπος (και κυρίως οι γυναίκες, μην κρυβόμαστε πίσω από το δάχτυλό μας) να αποκτήσει, είναι η καλή διατροφή και η γυμναστική. Γιατί δεν είναι απαραίτητο να πρέπει κάποιος να χάσει βάρος για να αρχίσει να προσέχει το σώμα του. “Νοῦς ὑγιὴς ἐν σώματι ὑγιεῖ” έλεγαν οι αρχαίοι Έλληνες κι είχαν δίκιο. Για κάποιο λόγο όμως, το δεύτερο μέρος μας φαίνεται βουνό.

Continue reading

Γράμμα Αγίου Βαλεντίνου για ερωτευμένους και μη

Τα Ημερολόγια έκλεισαν την περασμένη Κυριακή τέσσερα χρόνια. Μέσα σε αυτά τα τέσσερα χρόνια υπέροχα πράγματα συνέβησαν, αλλά και στενόχωρα επίσης. Στόχοι κατακτήθηκαν, άλλοι παρατάθηκαν όχι όμως και παρατήθηκαν, όμορφες σχέσεις χτίστηκαν, χιλιόμετρα περπατήθηκαν σε ένα σωρό τομείς… Για όλες τις στιγμές που μοιράστηκα στις σελίδες των Ημερολογίων, και ακόμα περισσότερο για τις στιγμές που δεν κατάφερα να μοιραστώ, είμαι ευγνώμων σε αυτά τα τέσσερα χρόνια. Και τα σκέφτομαι με αγάπη. Όπως σκέφτομαι με αγάπη και αυτό το ιστολόγιο, παρ’ότι από καιρό σε καιρό φαίνεται να το παραμελώ. Για ένα σύντομο comeback λοιπόν, θα ήθελα να μοιραστώ κάποιες σκέψεις μου με αφορμή τη γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου.

Ένα γράμμα για σένα

Αγαπητή/έ φίλη/ε,

Valentine's 2015Είτε ανήκεις στην κατηγορία αυτών που αδημονούν για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, είτε στους λεγόμενους Γκρινιάρηδες του Βαλεντίνου, αυτό το γράμμα είναι αφιερωμένο σε σένα. Με αγάπη, όπως ‘επιτάσσει’ η μέρα. Αλλά κυρίως επειδή η αγάπη είναι τρόπος ζωής και δεν πρέπει να περιμένουμε μια φορά τον χρόνο για να την φανερώνουμε.

Ναι, σήμερα είναι επισήμως η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου. Το βλέπεις στα καταστήματα όταν περπατάς στον δρόμο, το αντιλαμβάνεσαι όταν χαζεύεις στο facebook, το καταλαβαίνεις όταν αρχίζεις να εισπνέεις καρδούλες. Το συνειδητοποιείς ακόμα και όταν ακούς ραδιόφωνο – αν το… καλό συνήθειο του Jumbo δεν έχει χαθεί! Ο ουρανός είναι ακόμα γαλανός, αλλά εσύ τον βλέπεις ροζουλί. Ή γκρίζο. Ανάλογα με την κατηγορία στην οποία ανήκεις, αυτή η μέρα μπορεί να σε “φτιάξει” ή να σε “κάψει”. Κι επειδή είναι καλύτερο να συμβεί το πρώτο, παρά το δεύτερο, ιδού πέντε-συν-μία ιδέες που θα βοηθήσουν την κατάσταση! Continue reading

Πώς να σώσεις τον χρόνο σου σε 7 βήματα

Τρέχει, τρέχει, τρέχει το νερό… Τρέχει, τρέχει, τρέχει το νερό στ’ αυλάκι…

Αντικατάστησε στις παραπάνω φράσεις το νερό με τον χρόνο. Αν σ’ αυτές αναγνωρίζεις τον εαυτό σου, τότε καλώς όρισες! Πέρνα μέσα να σε κεράσω μερικές συμβουλές για το πώς θα σταματήσει να σε κυριεύει αυτή η αίσθηση, για το πώς μπορείς να καταφέρεις να δαμάσεις τον χρόνο και να τον διαχειρίζεσαι όπως εσύ επιθυμείς. Μην ανησυχείς, θα είμαι σύντομη και δε θα σπαταλήσω τον πολύτιμο χρόνο σου!

Η καθημερινή σου ζωή μοιάζει ασφυκτικά γεμάτη, το μυαλό σου είναι έτοιμο να εκραγεί από όσα το υποχρεώνεις να απορροφά κι εσύ νιώθεις ένα μόνιμο κενό, αλλά δεν ξέρεις τι σου φταίει. Η κάθε ημέρα που περνά δε σε φέρνει πιο κοντά σε αυτά που θέλεις να κάνεις, αλλά σε απομακρύνει ολοένα και πιο πολύ, κι αυτό σε πνίγει. Κι εσύ, αντί να κάνεις κάτι γι’ αυτό, αφήνεσαι στη λήθη του να μην ασχολείσαι με αυτά που πρέπει ή με αυτά που σου αρέσουν. Αν αναβάλλεις συνεχώς την επισκευή εκείνης της βρύσης που στάζει εδώ και τρία χρόνια ή εκείνα τα μαθήματα χορού που ήθελες να κάνεις απ’ όταν σπούδαζες, τότε, καμάρι μου, πρέπει να δράσεις άμεσα. Δεν ξέρεις τι να κάνεις; Μην ανησυχείς! Γι’ αυτό είμαι εδώ.

time-like-water Continue reading

Από Δευτέρα…

Τις τελευταίες ημέρες ο καιρός έχει ανοίξει. Χθες, παρ’ ότι Μάρτιος, ανυπόμονοι Αθηναίοι επισκέφθηκαν τις παραλίες – ω, ναι, έτσι είπαν στα κανάλια! Τι σημαίνει αυτό; Πως το καλοκαίρι είναι πια πολύ κοντά – πιο κοντά απ’ όσο μερικοί από εμάς θα ήθελαν, τουλάχιστον. Μαγιό που αποκαλύπτουν την κυτταρίτιδα των γυναικών, μαγιό που μαρτυρούν τους… μονοκόμματους κοιλιακούς των αντρών, είναι λόγοι αρκετά ικανοί στο να μας κάνουν να αναρωτηθούμε έντρομοι τι ακριβώς καταναλώσαμε κατά τη διάρκεια του χειμώνα που τείνει πλέον να γίνει παρελθόν.

Αν σε όλα αυτά έρθει να προστεθεί ένα γυμναστήριο που άνοιξε πολύ κοντά στο σπίτι σου, το αγαπημένο σου ρούχο που δε σε χωράει πια, ή ένα αφιέρωμα για γυμναστική και υγιεινή διατροφή στο περιοδικό που διαβάζεις ανελλιπώς, τότε ο δρόμος έχει ανοιχτεί και είσαι έτοιμη – ή και έτοιμος – να τον ακολουθήσεις, προς τη σωστή κατεύθυνση αυτή τη φορά! Τι εννοώ με αυτό;

Continue reading